Olá pessoal, sou a Fernanda Nitti, dukaniana desde janeiro-13, criei esse espaço para postar as várias receitas que testo da Dieta Dukan. Perdi 9 kg, estou na fase 4. Faço a dieta de segunda a sexta e aos fds, procuro comer de forma saudável fora da dieta Dukan. Eu já estou na fase 4, já passei por todas as fases da dieta.
Interessante esse seu modo de fazer a dieta...de começo tentarei fazer todos os dias....após o primeiro mês que seguirei essa sua ideia!
ResponderExcluirObrigada por mais esse espaço.
Ola querida, eu já estou na fase 4, já passei por todas as fases da dieta.
Excluir